Eğlenceyle Başladı, Hayatımı Kararttı. Kumar.

Kumar hayatımızın her anında karşımıza çıkıyor. Önemli olan kumara olan bakış açımızı değiştirmek. Kumar bağımlılığı hayatımızı riske atıyor. Kumar oynayalım derken hayatımızla oynamayalım.  Aslında çocukluğumuzda iddialar ile başlayan masum oyunlardı. Ama bu masum oyunlar ile başlayan kumar macerası risk faktörü olmadığı anlamına gelmiyor. Bu sırada da kişilerin bilinçlenmesi çok önemli.

Neden İnsanlar Kumara Yöneliyor?

Eğlence amaçlı başlayan kumar, kaybettiğini geri alma hırsı ile sonuçlanıyor. Bakın kumarın olayı zaten kaybetmeyi göze alınan şeylerle oynamaktır. Tarihte geçmiş zamanlara gittiğimizde kumar oynayan ve oynatan toplulukların zenginler tarafından oluşturulduğunu görebiliriz. Günümüze baktığımızda ise kumar oynayan kitlenin bir çok kısmının gelir düzeyi düşük insanlardan oluştuğunu görmek çok normal. Artık kumar yayıldı ve aç gözlü bir şekilde herkesin elindeki mallara gözlerini dikti. Şu sözü herkes bilir, “masa her zaman kazanır”. Bu gerçektir, masa gerçekten her zaman kazanır. Artık kumara ulaşmak o kadar kolay bir hale geldi ki, sanal portallar üzerinden bile oynamak mümkün. Bu kadar kolay ulaşım sağlanması sonucunda da yaşam standartlarını çalışarak arttıramayacağını düşünen insanlar, ellerindekileri kumara yatırıp kaybediyor. Fakat unutulan nokta şu; kaybetmeye göze alacağınız şey hayatınız olmamalı. Paranızı ikiye, üçe veya daha fazlasına katlamak istiyorsanız ne yazık ki kolay yolu seçip kumar oynamak sizi zarara sokacaktır. Daha sonrasında da kaybettiğinizi geri alma hırsı ile daha fazla sahip olduğunuz her şeyi kaybedebilirsiniz. Bir uyuşturucu bağımlısının kullanmak istediği maddeyi alabilmek için varını yoğunu satıp alışveriş yapması gibi varınızı yoğunuzu kumara yatırmayın. Kumar bir oyundur, hırs haline getirip hayatınızla oynamayın.

Psikolojik Danışmanlık Almak İçin Delirmenize Gerek Yok

Aslında psikolojik danışmanlık hizmeti almak için kendinizi hasta hissetmenize veya delirmenize gerek yok. Psikolojik danışmanlık hizmetinin kapsamı zihinsel olarak hayal edebileceğiniz bir çok kapıya uzanır. Bir insanın bu hizmetlerden faydalanıyor olması onun delirdiğini veya hasta olduğunu göstermez. Günlük hayat kalitesini arttırmak amaçlı da psikolojik danışmanlık alabilirsiniz. Örneğin, metropollerde karşılaşılan en büyük problemlerden birisi vasıta trafiğinin yoğunluğudur. Bir insanın gününü mahvetmek için trafikte uzun bir süre kalması yeterlidir. Her insanın strese karşı direnç seviyesi farklıdır. Zamanla her gün trafikte stres yaşayan insanlarda çökkünlük, aşırı öfke, bir çok şeyden keyif alamama gibi belirtiler görülür. Önemli olan, trafiğe rağmen günün güzelliğini yaşayabilmektir. Bu sadece bir örnek. Psikolojik Danışman aslında bir rehber gibidir. Akıl hocası gibidir. Belki bir iç ses. Belki de düşünmeye korktuğunuz şeylerden söz eden birisi. Ne olursa olsun tarafsız bir yorum duymak insanları her zaman etkilemiştir. Bazı zamanlar iyi anlamda, bazı zamanlar kötü anlamda. Ama öyle bir insan hayal edin ki, siz ne söylerseniz söyleyin sizi dinliyor ve sizi yargılamıyor. Duygular işin içine karışmıyor. Yağmurlu bir havada arabanızın camını yağmur damlalarından arındıran silecek gibi, psikolojik danışmanda camınızda biriken yağmur damlalarını temizliyor ve önünüzü açık bir şekilde görmenizi sağlıyor. Eğer bir yol göstericiye ihtiyaç duyarsanız, bizi arayın.

MyLife Psikolojik Danışmanlık Merkezi Psikolojik Danışman Furkan Çulfa

Site kullanıcılarına Yasal Uyarı:

Bu sitenin içeriği ziyaretçilerini bilgilendirmeye yönelik hazırlanmış olup sağlıkla ilgili konularda tıbbi teşhis, tedavi veya reçete bilgisi özelliği taşımaz. Site, sağlıkla ilgili tüm konularda en doğru bilginin hastayı muayene eden doktorundan veya psikologundan öğrenilebileceğini savunur. Sitedeki bilgiler teşhis veya tedavi amaçlı kullanılmamalıdır. Bu bilgilerin yanlış anlaşılması veya kullanılmasından doğabilecek mağduriyetlerden bu site sahipleri, sorumluları veya yazarları sorumlu tutulamaz. Bu sitedeki bilgileri kopyalama, nakletme veya diğer kullanımlar kesinlikle yasaktır. Web sitesindeki bilgilerin kullanımı 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu hükümlerine ve site sahibinin iznine bağlıdır. Tüm kullanıcılar yukarıda belirtilen yasal uyarıyı tamamen ve çekincesiz olarak kabul etmiş sayılırlar.

Bu sitedeki yazılar "anayasal bir hak olan bilgilenme ve bilgilendirme" amacıyla paylaşılmaktadır. Size özel profesyonel yardım almak için yaşadığınız psikolojik sorunları mutlaka bir ruh sağlığı uzmanıyla karşılıklı görüşünüz. Bu sitede yer almak isteyen psikolog, pedagog, sosyolog, psikiyatrist, sosyal hizmet uzmanı, aile terapisti, evlilik terapisti, cinsel terapist, psikiyatri hemşiresi, yaşam koçu, aile koçu, evlilik koçu veya diğer ilgili pedagojik psikolojik danışmanlar başvurabilir. Yazı gönderen uzmanların tüm yasal sorumluluğu kendilerine aittir. Bu siteyi satın almak isteyen kişi veya kurumlar için site ve domain ücretimiz: 33.000 TL dir. Bu site yardım, reklam ve sponsorlar desteğiyle yayın hayatına devam ediyor. Herhangi bir kuruma ait olmadığı gibi herhangi bir kurumu veya kişiyi hedef almamaktadır.

Jenerik isime sahip, içeriği güçlü 15 yıllık Kişisel gelişim, Sosyoloji, Eğitim, Matematik, Geometri, Pedagoji, Yaşam Koçluğu ve Psikoloji sitesi satılıktır. Fiyatı: 10.000 Dolar

                                 KENİDİNİ GEÇMENİN 3 YOLU

Ne ilginç ama değil mi ? milyonlarca spermin içinde sadece senin seçilip ve hayata merhaba demen

Öyle seçilip dediğime bak ha ! bu bir başarıdır. Bunu at yarışına benzet düşünsene yumurtanın

döllenmesiyle başlayan bu süreçte o kadar spermin için de en önce sen varıyorsun ve artık değişim ve

gelişim sürecin başlamış oluyor. Bu hayata başarıyla doğmaya başladı  bile hadi hayırlı olsun sensin

birincisin ! Evet Evet sen ! şimdi yaslan geriye ve bu başarının tadını çıkart. Al eline sade filtreli

kahveni  ve yavaş yavaş yudumla zaferini keyifle ! düşündün mü hiç bilmiyorum ama bugünlerde

kendine ne kadar vakit ayırıyorsun ne kadar kendinle baş başa kalıyorsun ! bunu yapmalıyız kendimizi

kendimize karşı değerli hissettirmeliyiz! Tabi canım ! düşünsene sen bu dünyaya gereklisin senden bir

tane daha arasak nerde bulucaz. İmkanı yok ! o yüzden bugünden sonra napıyoruz hergün kendimizi

dinliyor ve kendimize randevu veriyoruz. Bu sayede varsın ve değerlisin denilen sözümüzü yerine

getiriyoruz. Ve kendimiz faydalı bir şeyler yapmaya başlıyoruz ve kendimizi  geçiyoruz . KENDİNİ

GEÇMEK :  kendini geçmek her alanda objektif hedefler koymakla olur . ama kendimizi nasıl mı

geçicez ? mesela haftada bir gittiğimiz düzenli olarak gittiğimiz psikoloğumuza  haftada 2 ya da 3 e

çıkarabiliriz.  Bu da bizim danışamlık sürecinde ki iyileşme ve motivasyon hızımızı arttırtır. Kendini

geçen birey amaçları doğrultusunda ilerler nerede ne yapacağını bilir çünkü artık kendisinin

hedeflerini bilir.

NEDEN ÖGRENCİ KOÇLUGU?

İnsan neslinin dogumdan ölüme kadar geçen her evrede sırtını dayama ihtiyaci duyacagi kişiler vardir. En çokta kişiliginin geliştiği çocukluk döneminde ortaya çıkar bu ihtiyaç.

Sosyalleşmeye calişirken ayni zamanda eğitim ve ögretim hayatinada atilmasi çocuğun bocalamasina sebep olur.

Bu surecte profesyonel koçluk hizmeti alarak hem sosyal hemde okul hayati maksimum verimli hale getirilebilir. Bu sebepten ogrenci koçlugu diyoruz...

http://www.724psikoloji.com/?SyfNmb=1&pt=7%2F24+Psikoloji+Anasayfa

EMDR - Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve
Yeniden İşleme

EMDR nedir?  0532 158 35 55

EMDR-Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme anlamına gelen bir psikoterapi uygulamasıdır. EMDR yaklaşımına göre problem, uygun olmayan bir şekilde yerleşmiş algılardan ortaya çıkar ve algılamanın yeniden işlenmesi gerekmektedir. Bu işlemleme sürecinde beynin sağ ve sol yarım küreleri arasındaki iki yönlü uyarım esas alınmaktadır. Göz hareketleri bu çift yönlü uyarımı gerçekleştirmektedir.

EMDR nasıl uygulanır?

EMDR uygulamasına geçilmeden önce, terapist ve danışan müdahalenin odak noktası olacak spesifik problemi belirlemek için birlikte çalışır. Terapist, yapılandırılmış EMDR prosedürüne dayanarak, danışanın kendisini rahatsız eden durumu veya olayı tanımlamasına rehberlik eder ve üzücü olan önemli kısımlarını seçmesine yardımcı olur. Uygulamada terapist, danışana çift yönlü uyarım sağlar, bu uyarım tekniği beynin her iki yarımküresini hafifçe uyarak zihinsel aktivasyonu destekler ve bu şekilde danışanın kendisini rahatsız eden bellek ve duygulara yoğunlaşmasına yardımcı olur. Danışan bu süreçte hedef anının veya diğer anıların çeşitli kısımlarını deneyimler. Terapist, danışanın kendi başına doğru bir şekilde bilgi işleme sürecini gerçekleştirip gerçekleştirmediğinden emin olmak için, düzenli aralıklarla işlemlemeyi durdurur ve arada sorular sorar. Terapist bu süreçte danışana yardımcı olur ve ne yönde müdahale edileceği hakkında kararlar verir. Buradaki amaç, danışanın olumsuz deneyimle ilgili bilgiyi hızlı bir şekilde işlemesi ve uygun bir çözülmeyi sağlamaktır.

EMDR Terapisinin Süreci

EMDR ile travma tedavisi prosedürü adım adım tanımlanmış bir süreçtir. EMDR tedavisi sekiz aşamadan oluşur:

1. Danışan Geçmişi

2. Hazırlık

2.1 Danışanla ilişki

2.2 EMDR’nin açıklanması ve danışanın onayı

2.3 Özel, ideal veya güvenli bir yerin yaratılması

3. Değerlendirme

3.1 Hedef anının (resmin) belirlenmesi

3.2 Bu durumdaki olumsuz inancın belirlenmesi (şimdi ve şu anda)

3.3 Bu durumdaki olumlu inancın belirlenmesi (şimdi ve şu anda)

3.4 Bu olumlu inancın öznel geçerliliğinin belirlenmesi

3.5 Hedef anıya yönelik duyguların belirlenmesi (şimdi ve şu anda)

3.6 Öznel rahatsızlık ölçeğinde hedef anı ve diğer olumsuz olayların verdiği

Rahatsızlığın ölçüsünün belirlenmesi

3.7 Tüm bu sıkıntıların bedendeki yer alışının tesbit edilmesi (şimdi ve şu anda)

4. Duyarsızlaştırma

5. Yerleştirme

6. Beden Tarama

7. Tamamlama

8. Yeniden Değerlendirme

EMDR hangi alanlarda kullanılır?

EMDR, özellikle travma sonrası stres bozukluğu alanında en etkili tedavi yaklaşımlarından biri olarak kabul edilmektedir. Bunun yanı sıra, çeşitli fobiler, OKB, depresyon, yas, kronik ağrı, korku, performans kaygısı, panik bozukluk gibi birçok psikolojik kökenli problemin tedavisinde kullanılan etkili bir yaklaşımdır. EMDR tedavisinin başarısını bildiren çok çeşitli araştırma ve yayınlar bulunmaktadır.

EMDR herkese uygulanır mı?

EMDR, pek çok psikolojik kökenli problemler için uygulanabileceği gibi bazı istisnai durumlarda uygulanması sakıncalıdır. Psikotik bozukluklar, organik beyin sendromu, dissosiyatif bozukluklar bunlar arasındadır. Ayrıca heyecanlanmanın olumsuz etkisine bağlı olarak kalp hastalığı ve tansiyon problemi olan kimselerde kontrollüolarak uygulanması gerekmektedir.

Kimler EMDR uygulayabilir?

EMDR psikolog ve psikiyatristler tarafından uygulanabilmektedir.

7/24 Psikolojik Danışmanlık 0533 373 81 23

0533 373 81 23EMDR - Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme

EMDR nedir? 0532 158 35 55 0532 158 35 55

EMDR-Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme anlamına gelen bir psikoterapi uygulamasıdır. EMDR yaklaşımına göre problem, uygun olmayan bir şekilde yerleşmiş algılardan ortaya çıkar ve algılamanın yeniden işlenmesi gerekmektedir. Bu işlemleme sürecinde beynin sağ ve sol yarım küreleri arasındaki iki yönlü uyarım esas alınmaktadır. Göz hareketleri bu çift yönlü uyarımı gerçekleştirmektedir.

EMDR nasıl uygulanır?

EMDR uygulamasına geçilmeden önce, terapist ve danışan müdahalenin odak noktası olacak spesifik problemi belirlemek için birlikte çalışır. Terapist, yapılandırılmış EMDR prosedürüne dayanarak, danışanın kendisini rahatsız eden durumu veya olayı tanımlamasına rehberlik eder ve üzücü olan önemli kısımlarını seçmesine yardımcı olur. Uygulamada terapist, danışana çift yönlü uyarım sağlar, bu uyarım tekniği beynin her iki yarımküresini hafifçe uyarak zihinsel aktivasyonu destekler ve bu şekilde danışanın kendisini rahatsız eden bellek ve duygulara yoğunlaşmasına yardımcı olur. Danışan bu süreçte hedef anının veya diğer anıların çeşitli kısımlarını deneyimler. Terapist, danışanın kendi başına doğru bir şekilde bilgi işleme sürecini gerçekleştirip gerçekleştirmediğinden emin olmak için, düzenli aralıklarla işlemlemeyi durdurur ve arada sorular sorar. Terapist bu süreçte danışana yardımcı olur ve ne yönde müdahale edileceği hakkında kararlar verir. Buradaki amaç, danışanın olumsuz deneyimle ilgili bilgiyi hızlı bir şekilde işlemesi ve uygun bir çözülmeyi sağlamaktır.

EMDR Terapisinin Süreci

EMDR ile travma tedavisi prosedürü adım adım tanımlanmış bir süreçtir. EMDR tedavisi sekiz aşamadan oluşur:

1. Danışan Geçmişi

2. Hazırlık

2.1 Danışanla ilişki

2.2 EMDR’nin açıklanması ve danışanın onayı

2.3 Özel, ideal veya güvenli bir yerin yaratılması

3. Değerlendirme

3.1 Hedef anının (resmin) belirlenmesi

3.2 Bu durumdaki olumsuz inancın belirlenmesi (şimdi ve şu anda)

3.3 Bu durumdaki olumlu inancın belirlenmesi (şimdi ve şu anda)

3.4 Bu olumlu inancın öznel geçerliliğinin belirlenmesi

3.5 Hedef anıya yönelik duyguların belirlenmesi (şimdi ve şu anda)

3.6 Öznel rahatsızlık ölçeğinde hedef anı ve diğer olumsuz olayların verdiği

Rahatsızlığın ölçüsünün belirlenmesi

3.7 Tüm bu sıkıntıların bedendeki yer alışının tesbit edilmesi (şimdi ve şu anda)

4. Duyarsızlaştırma

5. Yerleştirme

6. Beden Tarama

7. Tamamlama

8. Yeniden Değerlendirme

EMDR hangi alanlarda kullanılır?

EMDR, özellikle travma sonrası stres bozukluğu alanında en etkili tedavi yaklaşımlarından biri olarak kabul edilmektedir. Bunun yanı sıra, çeşitli fobiler, OKB, depresyon, yas, kronik ağrı, korku, performans kaygısı, panik bozukluk gibi birçok psikolojik kökenli problemin tedavisinde kullanılan etkili bir yaklaşımdır. EMDR tedavisinin başarısını bildiren çok çeşitli araştırma ve yayınlar bulunmaktadır.

EMDR herkese uygulanır mı?

EMDR, pek çok psikolojik kökenli problemler için uygulanabileceği gibi bazı istisnai durumlarda uygulanması sakıncalıdır. Psikotik bozukluklar, organik beyin sendromu, dissosiyatif bozukluklar bunlar arasındadır. Ayrıca heyecanlanmanın olumsuz etkisine bağlı olarak kalp hastalığı ve tansiyon problemi olan kimselerde kontrollüolarak uygulanması gerekmektedir.

Kimler EMDR uygulayabilir?

EMDR psikolog ve psikiyatristler tarafından uygulanabilmektedir.

7/24 Psikolojik Danışmanlık
0533 373 81 23

0533 373 81 23

Bosnalıdan istanbul Kadıköy de Psikolog ve Cinsel Terapist Tavsiyesi:"11 yıllık evliyiz ve iki harika çocuğa sahibiz.11 yıl boyunca ilişkiye giremedik ve bundan çok utanıyorduk. Evliliğimiz ıstırap haline geldi ve ikimizin arasında gittikçe derinleşen bir dar boğaz haline gelmeye başladı. Kocam ve ben artık çok fazla kavga eder olduk ve biliyorum ki o artık sabırsızlanmaya başladı. Çocuklarımın bu sebepten boşanmamızla karşılaşacağı sorunları yaşamalarını istemiyorum. Sadece artık ne yapabileceğimi bilmiyorum.

Doktora gittik; sonunda vajinayı genişletmek için ameliyata karar verdik. Ameliyat oldum ve ilişkiye girebilmek için vajinam yeterli genişlikteydi. Fakat ben bunu yine başaramadım. Bu arada devamlı internetten okumaya Öğrenmeye çalışıyorum bu hastalığı, gördüm ki, benim gibi yapamayanların sayıları o kadar fazla ki, yalnız değildim. Sonunda bir psikologdan yardım almaya karar verdim. Yaptığım araştırmalar sonunda 7/24 PSİKOLOJIK DANIŞMA MERKEZİ ile tanıştım. CİNSEL Psikologumuzun uyguladığı CİNSEL TERAPİ ve tedavi yöntemi gerçekten ise yaramaya başlamıştı. Kendime olan güvenimi yeniden kazandım. Her gün çok sıkı çalıştım ve bunu kısa bir surede basardım. BUTUN BUNLARI DA 7/24 PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK MERKEZİ'NE BORCLUYUM. IYI KI VARSINIZ. COK TESEKKURLER........"

Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa
0533 373 8123

ekremculfa@hotmail.com

7/24 Psikoloji'den bir ilk daha

7/24 Psikiyatrik ve Psikolojik Danışmanlık

0533 373 81 23

http://www.724Psikoloji.com

Velilerin ve öğrencilerin problemlerine online çözüm Pedagog Psikolog Dr. Ekrem Çulfa ve Uzman Kadrosu, velilerin veya çocuk ergen yakınlarının öğrencilerle ilgili sorularını web sitesi üzerinden online yanıtlayacak

 "Sıkıntılı sorunlar bizimle kolaydır" sloganıyla 1987 yılında çıktığı yolda, geride bıraktığı psikolojik danışman ordusuna yeni neferler katma hedefine emin adımlarla yürüyen 7/24 Psikoloji, bir ilki daha gerçekleştirdi. 7/24 Psikiyatrik Danışmanlık ve 7/24 Psikolojik Danışmanlıktan Psikolog Dr. Ekrem Çulfa ve uzman kadrosu, öğrencilerin problemlerine en doğru çözümü bulup, onları en doğru şekilde yönlendirebilmek amacıyla, velilerin sorularını artık web sitesi üzerinden online cevaplayacak.

 Her yeni günün yeni bir başlangıç olduğu inancıyla çalışan ve 29 yıldır İstanbul’da hizmet veren 7/24 Psikiyatrik, Psikolojik Danışmanlık ve Koçluk, her yaş grubundan bireyin, yaşamında karşılaşması mümkün olan sorunlara çözüm getirmeyi hedefliyor. 7/24 Psikiyatri, sağlıklı ve bilinçli bir toplum olgusunun yerleşmesinin bireylere verilecek olan önemle gerçekleştirilebileceğinden hareketle çalışmalarını sürdürüyor.

ÖĞRENCİLER VE VELİLER EN DOĞRU ŞEKİLDE YÖNLENDİRİLİYOR

 Öğrencileri daha iyi yarınlara taşımayı hedefleyen Kolej ve okullar ile işbirliği içerisinde çalışan 7/24 Psikolojik Danışmanlık, "Sınav kaygısı, stresle başa çıkma yolları, gelecek endişesi" gibi, öğrencilerde sıkça görülen problemlerde en doğru çözüm yollarını bulup, öğrencileri en doğru şekilde yönlendiriyor.

Öğrencilerin motivasyonlarını artıracak etkinlikler ve uygulamalarla derslere daha iyi odaklanabilmelerinde onlara yardımcı olmaya çalışan 7/24 Psikiyatri ve Psikoloji ekibi, kaygı ve dikkat ölçme testleriyle öğrencilerin stres ve odaklanma durumlarını gözlemliyor, gerektiği noktalarda destek veriyor. Müzik terapi, Psikoterapi, Hipnoz ve Nefes çalışmaları gibi birçok yöntemle öğrencilerin stresten kolayca kurtulmaları amaçlanırken, öğrencilere, hayat boyu kendilerine yardımcı olacak uygulamalar öğretiliyor.

VELİLER ONLİNE SORACAK, 7/24 PSİKOLOJİ EKİBİ CEVAPLAYACAK

 Bu alanda verdiği konferanslarla tanınan ünlü Psikolog ve Yaşam Koçu Dr. Ekrem Çulfa, velilerin, çocuklarıyla ilgili sorularını artık ilgili okulun veya 7/24 Psikoloji web sitesi üzerinden de online cevaplayacak. Veli, çocuğunda herhangi bir problem gözlemlediğinde, Okulun veya Kolejin web sitesinde bulunan "7/24 Psikiyatri" bölümünden, "Online Yardım" butonunu kullanarak, sorusunu sorabilecek ve cevabını alabilecek. Bu sistem, veliler için önemli kolaylıklar sağlayacak.

SADECE ÖĞRENCİLERİN DEĞİL, VELİ VE ÖĞRETMENLERİN SORUNLARINA DA ÇÖZÜM ÜRETİLİYOR.

Dr. Ekrem Çulfa ve Uzman Psikiyatri/Psikolog ekibi, sadece öğrencilere değil, veli ve öğretmenlere de eğitim konusunda karşılaştıkları sorunlarda çözümler ürettiklerini belirterek, özellikle "Çocukların motivasyonunu artırma, onların çalışma isteklerini güdüleme" gibi konularda ebeveyn ve öğretmenlere destek olduklarını kaydetti. Çulfa, "Öğrencilerimizin başarısını artırabilmek, sınav kaygılarını yenmelerinde yardımcı olmak için hep birlikte çalışıyoruz. Öğretmenlerimiz, velilerimiz ve çözüm ortaklarımızla birlikte çocuklarımızı iyi bir geleceğe hazırlamak için iş birliği yapıyoruz" dedi.

7/24 Psikiyatrik ve Psikolojik Danışmanlık, işinde ve konusunda uzman, oldukça başarılı Psikolog, Pedagog, Çocuk Psikologu, Ergen Psikologu, Yaşam Koçu, Aile Evlilik Çift Terapisi gibi isimlerle çalışıyor.

7/24 Psikiyatrik ve Psikolojik Danışmanlık 0533 373 81 23 http://www.724Psikoloji.com

7/24 Psikoloji'den bir ilk daha

01 Aralık 2016 Perşembe 13:00

7/24 Psikiyatrik ve Psikolojik Danışmanlık

0533 373 81 23

http://www.724Psikoloji.com

 Velilerin ve öğrencilerin problemlerine online çözüm Psikolog Dr. Ekrem Çulfa ve Uzman Kadrosu, velilerin veya çocuk yakınlarının öğrencilerle ilgili sorularını web sitesi üzerinden online yanıtlayacak

 "Sıkıntılı sorunlar bizimle kolaydır" sloganıyla 1987 yılında çıktığı yolda, geride bıraktığı psikolojik danışman ordusuna yeni neferler katma hedefine emin adımlarla yürüyen 7/24 Psikoloji, bir ilki daha gerçekleştirdi. 7/24 Psikiyatrik Danışmanlık ve 7/24 Psikolojik Danışmanlık'tan Psikolog Dr. Ekrem Çulfa ve uzman kadrosu, öğrencilerin problemlerine en doğru çözümü bulup, onları en doğru şekilde yönlendirebilmek amacıyla, velilerin sorularını artık web sitesi üzerinden online cevaplayacak.

Her yeni günün yeni bir başlangıç olduğu inancıyla çalışan ve 29 yıldır istanbul'da hizmet veren 7/24 Psikiyatrik, Psikolojik Danışmanlık ve Koçluk, her yaş grubundan bireyin, yaşamında karşılaşması mümkün olan sorunlara çözüm getirmeyi hedefliyor. 7/24 Psikiyatri, sağlıklı ve bilinçli bir toplum olgusunun yerleşmesinin bireylere verilecek olan önemle gerçekleştirilebileceğinden hareketle çalışmalarını sürdürüyor.

ÖĞRENCİLER VE VELİLER EN DOĞRU ŞEKİLDE YÖNLENDİRİLİYOR

Öğrencileri daha iyi yarınlara taşımayı hedefleyen Kolej ve okullar ile işbirliği içerisinde çalışan 7/24 Psikolojik Danışmanlık, "Sınav kaygısı, stresle başa çıkma yolları, gelecek endişesi" gibi, öğrencilerde sıkça görülen problemlerde en doğru çözüm yollarını bulup, öğrencileri en doğru şekilde yönlendiriyor.

Öğrencilerin motivasyonlarını artıracak etkinlikler ve uygulamalarla derslere daha iyi odaklanabilmelerinde onlara yardımcı olmaya çalışan 7/24 Psikiyatri ve Psikoloji ekibi, kaygı ve dikkat ölçme testleriyle öğrencilerin stres ve odaklanma durumlarını gözlemliyor, gerektiği noktalarda destek veriyor. Müzikterapi,Psikoterapi, Hipnpz ve Nefes çalışmaları gibi birçok yöntemle öğrencilerin stresten kolayca kurtulmaları amaçlanırken, öğrencilere, hayat boyu kendilerine yardımcı olacak uygulamalar öğretiliyor.

VELİLER ONLİNE SORACAK, 7/24 PSİKOLOJİ EKİBİ CEVAPLAYACAK

Bu alanda verdiği konferanslarla tanınan ünlü Psikolog ve Yaşam Koçu Dr. Ekrem Çulfa, velilerin, çocuklarıyla ilgili sorularını artık ilgili okulun veya 7/24 Psikoloji web sitesi üzerinden de online cevaplayacak. Veli, çocuğunda herhangi bir problem gözlemlediğinde, Okulun veya Kolejin web sitesinde bulunan "7/24 Psikiyatri" bölümünden, "Online Yardım" butonunu kullanarak, sorusunu sorabilecek ve cevabını alabilecek. Bu sistem, veliler için önemli kolaylıklar sağlayacak.

SADECE ÖĞRENCİLERİN DEĞİL, VELİ VE ÖĞRETMENLERİN SORUNLARINA DA ÇÖZÜM ÜRETİLİYOR

Dr. Ekrem Çulfa ve Uzman Psikiyatri/Psikolog ekibi, sadece öğrencilere değil, veli ve öğretmenlere de eğitim konusunda karşılaştıkları sorunlarda çözümler ürettiklerini belirterek, özellikle "Çocukların motivasyonunu artırma, onların çalışma isteklerini güdüleme" gibi konularda ebeveyn ve öğretmenlere destek olduklarını kaydetti. Çulfa, "Öğrencilerimizin başarısını artırabilmek, sınav kaygılarını yenmelerinde yardımcı olmak için hep birlikte çalışıyoruz. Öğretmenlerimiz, velilerimiz ve çözüm ortaklarımızla birlikte çocuklarımızı iyi bir geleceğe hazırlamak için iş birliği yapıyoruz" dedi.

7/24 Psikiyatrik ve Psikolojik Danışmanlık, işinde ve konusunda uzman, oldukça başarılı Psikolog, Pedagog, Çocuk Psikoloğu, Ergen Psikoloğu, Yaşam Koçu, Aile Evlilik Çift Terapisi  gibi isimlerle çalışıyor.

7/24 Psikiyatrik ve Psikolojik Danışmanlık 0533 373 81 23 http://www.724Psikoloji.com

Askerlik Öncesi - Askerlik Süreci - Askerlik Sonrası
İnsan Psikolojisi

Her yıl 140.000’e yakın askerin psikolojik sorunlar yaşayarak Psikoloji ve Psikolojik Danışmanlık servislerine başvuru yaptığıyla ilgili haberleri sık sık medyadan takip ediyoruz. Devletin bu konuda belirli çalışmaları ve uygulamaları var ancak bu süreç  kişiden kişiye değişen, kişisel bir süreçtir ve bireyin tümüyle devlette yönelik bekleyiş içerisine girmesi de yanlış olur. ‘Askerlik olmalı mı?’ ya da ‘kişinin seçimine bırakılmalı mı?’ gibi konular benim konum değildir. Ben sadece bir psikolog olarak askerlik öncesi, askerlik süreci ve askerlik sonrası insan psikolojisiyle ilgili konulara değineceğim. ABD’de yapılan bir araştırmaya göre her 100 askerden 10’unda askerliğin kalıcı sorunlara yol açtığı saptanmıştır. II. Dünya savaşından buyana süren çok sayıda vakalar var.

Askerlik hiçbirimiz için alışılagelmiş olmadığı gibi birçoğumuz için zor bir süreç olabiliyor. Bu süreç içerisinde ben zorluk yaşamadım diyebilecek asker sayısı hiç kuşkusuz yok denecek kadar azdır. Bu süreçte zorlanıyor olmamız doğal olduğu gibi, Kamp tarzı etkinliklere katılmamış, kurallı bir yaşama alışık olmayan, belirli grupsal spor faaliyetleri yapmamış kişiler için çok daha zorlayıcı bir süreçtir. Askerlik görevini yapmadan 1-2 yıl öncesinde bir Psikoloğa danışılması ve kişinin bu süreci bir profesyonel ile birlikte kendi yaşam şekline uygun hale getirmesi ruh sağlığı açısından önem taşımaktadır.

Askerlik sürecine geçiş yapan kişilerin çevresindeki insanlar, hayat standartları, kısacası tüm yaşam şekillerinin değişmesi, bir de bunların üzerine daha önce hiç bu kadar kurallı yaşamadıkları bir hayat, daha farklı bireysel sorumluluklar,  aldıkları eğitim ki bunun içerisinde arkasındakileri koruma, başkalarına saldırma, savaşa hazırlık anlamında bir takım telkinler üzerinde temellendirilmiş bir öğrenme var. Bu bireylere vurmaları, arkasındakileri korumaları ve gerekirse öldürmeleri öğretiliyor, sınırlar getiriliyor, cezalar uygulanıyor. Bireysel yaşamdan koparak bir bütün içerisinde yaşamaları, orduda yer almaları, orduda karşı cinsten kimsenin olmayışı, her yerde hem cinslerinin dolu oluşu.. Bütün bunlar kişinin bir takım hassasiyetlerini tetikleyebiliyor.

Çok genç yaşta askere gidiyor olmaları da ciddi bir etkendir.  19-20 yaşına kadar ailesine bağlı yaşamış, birçok sorumluluğu kendisi yerine ailesi üstlenmiş kişilerin askerlik sürecine girmeleri çok daha zordur.  Birçoğunun ergenlik döneminin son evrelerinde askere gidiyor olmaları, kişiler üzerinde ciddi bir değişim ve şok etkisi yaratmaktadır. Ergenlik dönemi hepimizin hayatında var olan normal bir süreçtir, kişi bir takım çatışmalar yaşar,  kendi yaşantı şeklini seçmeye çalışır, iç dünyasında karışık bir ruh hali vardır. Bu duygu karmaşasının içerisine askerliğin de girmesi, bireyin iç karmaşasının dışavurumunu da çoğu zaman tetikler ya da daha belirgin bir hale getirir. Bireyi ciddi bir karmaşaya sokar.

Bu olumsuzluklar bir takım bozulmalara yol açabilmektedir. Kişinin geçmişinde eğilimli olduğu veya var olmayan bir takım davranış bozukluklarının ya da hastalığın askerlik esnasında veya askerlikten sonra daha da belirginleştiğini görmekteyiz. Katıldığı bir çatışmada kendisi yaralanabilir, arkadaşları gözü önünde şehit düşebilir. Komutanının uyguladığı sözel veya fiziksel şiddet, aldığı cezalar kişi üzerinde travmatik bir hal bırakabilir. Genelde 17-21 yaş arasında ortaya çıkan Şizofrenik eğilimler yine askerlik dönemine denk gelebilir ve bu süreçte şizofrenik düşünceler başlayabilir. Panik atak eğilimi olan bir kişi yine bu süreçte atak geçirebilir veya atak geçirme sıklığı artabilir. Bipolar eğilimli kişiler çok neşeli, çok konuşkan, esprili  bir hale bürünebilir  ya da tam tersi  depresif, mutsuz, umutsuz, uyku sorunu yaşayan bir hal alabilir. Halk ağzıyla ‘kriz geçirdi’ şeklinde nitelendirilen bir saldırganlık halleri görülebilir.

Birçok kişi travma yaratacak olayları kendi içinde yaşar, çevresiyle paylaşmaz ve bastırmaya çalışır. Böyle durumlar daha büyük risk taşıyabilir ve çok zaman sonra da olsa bir takım davranış bozukluklarına olabilmektedir. Askerlik sürecinden önce ve sonra bir profesyonele danışmak, psikolojik destek almak,  gerekirse Psikoterapi ve/veya ilaç desteğiyle yaşanan davranış bozukluklarının düzeltilmesi, hastalıkların ortadan kaldırılması gerekmektedir. Önlem alınmadığı taktirde davranış bozukluklarımız hastalıklara, hastalıklarımız kişilik bozukluklarımıza dönüşebilmekte ve çok daha zor tedavi edilebilir bir hal alabilmektedir. Erken tanı birçoğunun daha kötü bir hal almadan daha kolay tedavi edilebilir veya düzeltilebilir olmasını sağlamaktadır. Lütfen Psikolog’unuza veya Psikiyatrist’inize danışmaktan çekinmeyiniz.

Psk. Rifat TUĞSAL

0535 747 44 11