Klinik Psikolog Tuba Koldağ 05393271908
koldagtugba@gmail.com
OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk) TAKINTI HASTALIĞI
04/07/2020 OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk) TAKINTI HASTALIĞI Anksiyete türü bir rahatsızlık olan obsesif-kompülsif bozukluk (OKB), insanları tekrarlanan düşünce ve davranışlar döngüsüne hapsederek kısıtlayan bir hastalıktır. Obsesif-kompülsif bozukluğu olan kişiler, kontrol edemedikleri yinelenen ve stres yaratan düşünceler, korkular veya görüntüler (obsesyonlar) nedeniyle huzursuz olurlar. Bu düşüncelerin yarattığı anksiyete bazı ritüelleri ya da rutinleri acil olarak gerçekleştirme ihtiyacına (kompülsiyonlar) neden olur. Ritüeller takıntılı düşünceleri önleme veya akıldan uzaklaştırma girişimiyle yapılır. Ritüel anksiyeteyi geçici olarak durdurur, obsesif düşünceler tekrar oluştuğunda kişinin ritüeli hemen tekrar etmesi gerekir. Bu OKB döngüsü kişinin gününden saatler çalarak normal günlük işlerini yapmasını engelleyebilir. Obsesif-kompülsif bozukluğu olan kişiler saplantılarının ve takıntılarının gerçek dışı veya manasız olduğunun farkında olabilirler, fakat kendilerini durduramazlar. OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk) belirtileri nelerdir? Yaygın obsesyon belirtileri: * Pislik veya mikrop bulaşmasından korkma * Başkasına zarar vermekten korkma * Hata yapmaktan korkma * Rezil olmaktan veya sosyal açıdan kabul edilemez bir şekilde davranmaktan korkma * Şeytanca veya günahkar düşünmekten korkma * Düzen, simetri, kusursuzluk ihtiyacı * Aşırı kuşku ve sürekli güvence ihtiyacı Yaygın kompülsiyon belirtileri: * Tekrar tekrar yıkanma, duş alma veya ellerini yıkama * El sıkışmayı veya kapı tokmağına dokunmayı reddetme * Kilit, ocak gibi şeyleri sürekli kontrol etme * Rutin işleri yaparken içinden veya yüksek sesle sürekli sayı sayma * Sürekli bir şeyleri belli bir biçimde düzenleme * Belirli bir sıraya göre yemek yeme * Genellikle rahatsız edici olan, akıldan çıkmayan ve uykuyu bölen kelimelere, görüntülere veya düşüncelere takılıp kalma * Belirli kelimeleri, cümleleri veya duaları tekrarlama * İşleri belirli bir sayıda yapma ihtiyacı * Değeri olmayan şeyleri toplama veya biriktirme |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
YENİ NORMAL DE AİLELER ÇOCUKLARA NASIL YAKLAŞMALI - 30/12/2020 |
Eski normalde çocuklar hırka ve ayakkabıyı giyince dışarı çıkacağını anlardı, yeni normalde maskeyi takınca anlıyorlar. Dışarı çıkmak istediği zaman ayakkabısını değil maskenin olduğu yeri işaret ediyorlar. Pandemi ile birlikte değişen...... |
ÇOCUKLAR DA KORKU PROBLEMİ NASIL ÖNLENİR? - 29/09/2020 |
Korku ya da kaygının tıpkı mutluluk, üzüntü, öfke gibi normal bir his olduğunu bilmek önemli. Çocuğun kaygı duyduğu, çoğu zaman korktuğunu dile getirmesiyle net olarak anlaşılabileceği gibi kimi zaman tırnak yeme, okula gitmek istememe...... |
MASAL DİNLEYEN VE OKUYAN ÇOCUKLARIN ÖZELLİKLERİ - 09/09/2020 |
Okumayı öğrenene kadar çocuğunuza uyurken masal okuyun 👼 Kısa bir zaman sonra çocuğunuzun merak duygusunun geliştiğini, yaratıcı düşünmeye...... |
İNTERNET KULLANIMININ ÇOCUK VE GENÇLER ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ - 05/06/2020 |
Günümüz genci, Tv ve sosyal medyada geçmişe göre daha fazla vakit harcamakta. Ortalama 16 yaşına kadar sadece TV’de 13.000 şiddet eylemine tanık olmaktadır. Şiddet, haberlerden filmlere, dizilerden çizgi filmlere dek.... |
DUYGUSAL AÇLIK NEDİR? - 21/02/2020 |
Kişi herhangi bir sağlık sorunu olmamamasına rağmen duyduğu açlık hissi geçmek bilmiyorsa öncelikle bu açlığın kaynağını bulmak gerekiyor. Bu fiziksel bir açlık mı yoksa duygusal mı?... |
PARANOİD KİŞİLİK BOZUKLUĞU - 13/02/2020 |
Paranoid kişilik bozukluğunda hasta kimseye güvenmez. Paranoya dediğimiz ruh halini yaşar. Ailesi, arkadaşları, eşi, dostu herkese karşı bir güvensizlik içindedir. Etrafındaki her şeye kuşkuyla bakar..... |
DİJİTAL ŞİDDET’E UĞRUYOR OLABİLİR MİYİM? - 23/12/2019 |
Teknolojik araç bireyi kısıtlamak, yaptıklarını kontrol etmek, sıklıkla rahatsız etmek ya da küçük düşürmek gibi amaçlarla kullanıldığında artık buna ‘’dijital şiddet’’ diyoruz. Dijital şiddet nelerdir;... |
Uzak ilişkilerde netlik nasıl olur? - 21/12/2019 |
İlişkiden beklentilerinizi açık açık ortaya koyun. “Birbirimizden ne istiyoruz?” “Neye ihtiyacımız var?” Bu gibi soruların cevabını açık bir şekilde verebilmelisiniz. Geleceğiniz için bir yol haritası oluşturun.. |
ÖFKE KONTROL BOZUKLUĞU - 19/12/2019 |
Öfke, hoşnut olunmayan durumlara karşı verilen temel duygulardan biridir. Günlük hayatta sinirimizi bozan bir çok olayla karşılaşırız. Trafikte hatalı sollayanlar, sıkıştıranlar, işyerinde işini savsaklayanlar, hakaret eden patronlar..... |
Devamı |