İnsan Neden Yalnız Hisseder? 

Sevgili okuyucumerhaba,

Insan neden yalnızhisseder? Insanların hayattaki yerlerini ne zaman sorguladıklarını,çevreleriyle bağlarının ruh sağlıklarını aslında ne kadar derinden etkilediğinidüşündün mü hiç ?

Birbirinden ve doğadankoptukları için kendilerini yalnız ve çaresiz hissettiklerini.. Çünkü soyutlanmainsanları diğer hayvanlardan ayıran bir özelliktir, insan dışındaki varlıklardagörülmez.  Bebek annesiyle birliktedir,çocukken de ailesiyle birlikte yaşamaya devam eder, ne zaman ki erişkin olurailesinden kopar ve bağları da koparır, ozaman yalnızlaşmaya başlar. Bağlarını koparmadan,aile ve dostlarıyla iletişimde olan kişiler yalnızlaşmaz ve sorunlarına dahakolay çözüm bulabilirler.

Bu konu ile ilgiliyazılmış güzel bir kitaptır Fromm’un “Özgürlükten Kaçış” kitabı. Fromm’a göreruhun şifası insancı yaklaşımdadır.  Bu kitapta,insanın zamanla artan özgürlüğünün bedelini yalnızlaşarak ödediğinden, asalbağların kişilere güvenlik sağladığından bahseder. Çocuk bu güvenli ilişkilerdenbüyüdüğünde koptukça,  diğer insanlardanayrı bir varlık olduğunu fark etmeye başlar, bu bireysellik sürecindegereklidir, ancak fazla yalnızlaşır , diğer insanlarla etkileşimini yeterinde iyi düzeyde tutamazsa,  bu onda kaygı duyguları da yaratabilecektir.  

Yalnızlık ve hiçlikduyguları insanların hemen hepsinini hayatının bir döneminde aklına takılankonulardır. Insan evrendeki varlığını gerçek manada farkına vardığında, bubelirsizliği çözme ve anlama ihtiyacı duyacak, kendinde var olan güçleri harekete geçirerek,  yaşama bu şekilde anlam katacağını farkedebilecektir.  

Bu insanınbireyselliğinden vazgeçip, çaresizce dünyada amaçsız yaşamayı seçmesi demekdeğildir.  Yaşamı içerisinde önemli eskibağlarını devam ettirerek, bunlara yeni bağlar da eklemesi,  toplumsal bütünlükten faydalanarak kaygılarınaçevre faktörleriyle destek aramaya çalışması sağlıklı bir yol olacaktır.

Fromm’ a göre,  insanın 5 gereksinimi vardır, bugereksinimler;  ilişki gereksinimi,aşkınlık gereksinimi, kimlik gereksinimi, köklülük gereksinimi, ve yönelimdayanağına duyulan gereksinimdir. Insan düşünme ve hayal etme güçlerinekarşın,  çevresiyle ilişki kurma,  yaratıcı olma, dünyanın tamamlayıcı birparçası olma, ve aynı zamanda da diğer insanlardan farklı bir varlık olmaihtiyaçlarını taşımaktadır. Insan bu ihtiyaçlarını diğer insanlarla kardeşçeduygular içinde yaşayarak karşılayabilirler.

Zira nasıl ki bir bebekdoğduktan sonra anne karnına dönemezse, devamlı ailelerimiz ile yaşamamız hemmümkün hem de sağlıklı olmayacaktır. Bu manada, insan hem doğanın bir parçasıhem de zaman zaman doğadan kopuk yaşayan stiliyle,  hem kendi varlığından hem de çevresinde olanbitenlerin varlığından haberdar şekilde gelişimini sürdürebilecektir.  

Insanın kendisinisevmesi,  diğer insanları sevmesindensoyutlanamaz. Kendisini gerçek manada seven insan,  diğer insanları da sevilecek varlıklar olarakkabul edecek ve hayata geniş bir pencereden bakabildikçe daha tatminli biryaşam sürebilecektir.

Yazar: Klinik PsikologFulya Beyribey

İrtibat: 0546 9324624