7/24 Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Randevu Tel: +90 505 767 58 85
+90 533 373 81 23
Psikolojik Danışmanlık
İstanbul, Kadıköy, Acıbadem, Üsküdar, Pendik, Fatih, Beylikdüzü, Bakırköy'de Şubelerimiz vardır.
Psikoterapi
Bebek, Çocuk ve Ergen, Evlilik, Aile, Cinsel Terapi Hizmetleri Vermekteyiz.
Koçluk ve Rehberlik
Yaşam - Aile - Kariyer - Sporcu - Öğrenci - Eğitim - İlişki - Yönetici ve Finansman Koçlukları Vermekteyiz.
Eğitimlerimiz
Aile Okulu - Evlilik Okulu - Boşanma, Çocuk - Yaşam Koçluğu - Eş Seçimi, Hamilelik ve Evlilik Öncesi Eğitimleri
- Eğitim Koçluğu Eğitim Programı #Dr #Ekrem #Culfa @mylifepsikoloji #Faaliyetler / #Konu
- Eğlenceyle Başladı, Hayatımı Kararttı. Kumar.
- Psikolojik Danışmanlık Almak İçin Delirmenize Gerek Yok
- Site kullanıcılarına Yasal Uyarı:
- KENİDİNİ GEÇMENİN 3 YOLU
- Anaokullarına Ailelere Velilere Ebeveynlere Psikolojik Eğitimler
- NEDEN ÖGRENCİ KOÇLUGU? İnsan neslinin dogumdan ölüme kadar geçen her evrede sırtını dayama ihtiyaci duyacagi kişiler vardir. En çokta kişiliginin gel
- EMDR - Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme
- BOSNALIDAN PSİKOLOG TAVSİYESİ
- 7/24 PSİKOLOJİ'DEN BİR İLK DAHA
- enerik isime sahip, içeriği güçlü 15 yıllık Kişisel gelişim,Yaşam Koçluğu ve Psikoloji sitesi satılıktır. Fiyatı: 10.000 Dolar http://www.724psikolo
- 7/24 PSİKOLOJİ'DEN BİR İLK DAHA
- Askerlik Öncesi - Askerlik Süreci - Askerlik Sonrası
Klinik Psikolog Tuba Koldağ 05393271908
koldagtugba@gmail.com
DEPRESYON
23/10/2019 DEPRESYONÇağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri depresyon. Her yaş grubunda sıklıkla rastlanmakta. Kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bu sorunla mücadelede; 👉Uzman yardımı almak, 👉Sosyal hayattan kopmamak, 👉Egzersiz yapmak 👉Dostlarla sıkıntıları paylaşmak büyük önem taşıyor. Depresyon tanısının koyulabilmesi için kişideki bazı özellikler sorgulanmalıdır. 1. Çökkün Duygudurum:Kişide çökkün, kederli, kasvetli ve sıkıntılı bir duygudurum. 2. İlgisizlik:Önceden severek yapılan etkinliklere, aktivitelere (okumak, egzersiz yapmak, TV seyretmek gibi) ilginin azalabilir. 3. Uyku bozuklukları: Bu durumda uyku durumuna geçememe, sık sık uyanma, sabah erken uyanma ya da uyku halinin artması gibi tablolar gözlenebilir. 4. İştah sorunları:Kişi kilo kaybedebilir. Bazı depresif kişilerde de kilo artışı olabilmektedir. 5. Konsantrasyon güçlüğü:Depresyon halinde kişide dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon güçlüğü görülür. 6. Yorgunluk:Fiziksel enerjide azalma ortaya çıkar. 7. Psikomotor huzursuzluk ya da retardasyon:Depresyon tablosu kişide ajitasyon hali ya da psikolojik fonksiyonlarda azalmaya yol açar. 8. Suçluluk-değersizlik düşünceleri:Yaşanan olaylardan suçluluk duyulabildiği gibi kişinin kendini değersiz hissetmesine de rastlanabilir. 9. Yaşamı tehdit eden düşünceler:Kişide ölüm düşünceleri, eğilimleri ya da girişimleri yani intihara yatkınlık görülebilir. Son 2 hafta süresince, yaşamınızın rutin akışınızı bozacak derecede bu belirtilerin en az 5’ini kendinizde fark ediyorsanız, bu durum majör depresyonla karşı karşıya olduğunuz ve psikolojik yardım almanız gerektiği anlamına gelebilir. Uzman Klinik Psikolog Tuba Koldağ İletişim Numarası 05393271908 İletişim HattıAnadolu Yakası Avrupa Yakası Uzman Klinik Psikolog Pedagog Randevu Telefonu |
|
|
Yorumlar |
| Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
| YENİ NORMAL DE AİLELER ÇOCUKLARA NASIL YAKLAŞMALI - 30/12/2020 |
| Eski normalde çocuklar hırka ve ayakkabıyı giyince dışarı çıkacağını anlardı, yeni normalde maskeyi takınca anlıyorlar. Dışarı çıkmak istediği zaman ayakkabısını değil maskenin olduğu yeri işaret ediyorlar. Pandemi ile birlikte değişen...... |
| ÇOCUKLAR DA KORKU PROBLEMİ NASIL ÖNLENİR? - 29/09/2020 |
| Korku ya da kaygının tıpkı mutluluk, üzüntü, öfke gibi normal bir his olduğunu bilmek önemli. Çocuğun kaygı duyduğu, çoğu zaman korktuğunu dile getirmesiyle net olarak anlaşılabileceği gibi kimi zaman tırnak yeme, okula gitmek istememe...... |
| MASAL DİNLEYEN VE OKUYAN ÇOCUKLARIN ÖZELLİKLERİ - 09/09/2020 |
| Okumayı öğrenene kadar çocuğunuza uyurken masal okuyun 👼 Kısa bir zaman sonra çocuğunuzun merak duygusunun geliştiğini, yaratıcı düşünmeye...... |
| OKB (Obsesif Kompülsif Bozukluk) TAKINTI HASTALIĞI - 04/07/2020 |
| Anksiyete türü bir rahatsızlık olan obsesif-kompülsif bozukluk (OKB), insanları tekrarlanan düşünce ve davranışlar döngüsüne hapsederek kısıtlayan bir hastalıktır. Obsesif-kompülsif bozukluğu olan kişiler...... |
| İNTERNET KULLANIMININ ÇOCUK VE GENÇLER ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ - 05/06/2020 |
| Günümüz genci, Tv ve sosyal medyada geçmişe göre daha fazla vakit harcamakta. Ortalama 16 yaşına kadar sadece TV’de 13.000 şiddet eylemine tanık olmaktadır. Şiddet, haberlerden filmlere, dizilerden çizgi filmlere dek.... |
| DUYGUSAL AÇLIK NEDİR? - 21/02/2020 |
| Kişi herhangi bir sağlık sorunu olmamamasına rağmen duyduğu açlık hissi geçmek bilmiyorsa öncelikle bu açlığın kaynağını bulmak gerekiyor. Bu fiziksel bir açlık mı yoksa duygusal mı?... |
| PARANOİD KİŞİLİK BOZUKLUĞU - 13/02/2020 |
| Paranoid kişilik bozukluğunda hasta kimseye güvenmez. Paranoya dediğimiz ruh halini yaşar. Ailesi, arkadaşları, eşi, dostu herkese karşı bir güvensizlik içindedir. Etrafındaki her şeye kuşkuyla bakar..... |
| DİJİTAL ŞİDDET’E UĞRUYOR OLABİLİR MİYİM? - 23/12/2019 |
| Teknolojik araç bireyi kısıtlamak, yaptıklarını kontrol etmek, sıklıkla rahatsız etmek ya da küçük düşürmek gibi amaçlarla kullanıldığında artık buna ‘’dijital şiddet’’ diyoruz. Dijital şiddet nelerdir;... |
| Uzak ilişkilerde netlik nasıl olur? - 21/12/2019 |
| İlişkiden beklentilerinizi açık açık ortaya koyun. “Birbirimizden ne istiyoruz?” “Neye ihtiyacımız var?” Bu gibi soruların cevabını açık bir şekilde verebilmelisiniz. Geleceğiniz için bir yol haritası oluşturun.. |
 Devamı |