7/24 Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Randevu Tel: +90 505 767 58 85
                      +90 533 373 81 23

Verimli Ders Çalışma için 10 Madde

1-      Amaç Belirlemek: Başarının anahtarı ne istediğini bilmekten geçmektedir. Ne istediğinizi, amacınızı belirleyin. Daha sonra da bu yolda ilerlemek için nelere ihtiyaç duyduğunuzu belirleyin.

2-      Plan Yapmak: Planlı bir şekilde atılan adımlar hedefe daha kolay yaklaşmanızı sağlar. Günlük, haftalık, aylık planlar yapmak amaçlarınıza ulaşmanızı kolaylaştıracaktır. Planlamanızı yaparken; yemek saatleri, ders çalışma saatleri, uyku, eğlence ve dinlenme saatlerinize dikkat etmeniz gerekir.

3-      Zamanı Verimli Kullanmak: Zamanı iyi değerlendiren bir öğrenci; hem eğlenceye hem de derse iyi vakit ayırabilir. Kendini tanıyan bir kişi neye ne kadar ihtiyaç duyduğunu bilir ve planlamasını buna göre yapar.

4-      Odaklanmayı Zorlaştıran Etkenleri Kaldırın: Dikkatinizi dağıtacak şeyleri ders çalışma sırasında ortadan kaldırın. Genellikle cep telefonları, bilgisayar ve televizyon gibi etkenler bu durumu zorlaştırmaktadır.

5-      Uygun Çalışma Ortamı Hazırlayın: Masanız düzenli ve olabildiğince boş olmalıdır. Notlar alabileceğiniz defterinizi ve çalışma materyallerinizi kolaylıkla yerleştirebileceğiniz şekilde olmalıdır. Masaya yeterli ışık vurmalı ve masa gölgeden etkilenmemelidir.

6-      Aynı Anda Farklı Derslere Odaklanma: Planlamanızı yaparken, hangi derse hangi saatte çalışacağınıza da karar vermeli ve bunu uygulamalısınız. Aynı anda farklı derslere çalışmak, televizyonda zaplamaya benzer. Sonuç olarak aradığınızı bulamayabilir ve ders çalışmaktan sıkılabilirsiniz.

7-      Farklı Kaynaklardan Yararlanın: Bu sayede konular hakkında daha geniş bilgiler edinebilirsiniz. Kaynakların güncel ve güvenilir olduğuna dikkat edilmesi gerekir.

8-      Not Tutun: Çalışma masanızda ve eğitim aldığınız yerlerde not defterinizi bulundurun. Bu sayede bilgileri hem tekrar etmiş hem de kendi anlayabileceğiniz şekilde kayıt etmiş olursunuz.

9-      Tekrar Yapın: Yeni gelen bilgileri aynı gün içinde tekrar etmelisiniz. Bu sayede farklı zaman dilimlerinde tekrar gözden geçirmiş olursunuz. Bilgilerin taze ve kalıcı halde kalmasını sağlarsınız. Daha iyi öğrenme gerçekleşir.

10-   Beslenmenizi Düzenli Yapın: Açken veya yeni yemek yemişken ders çalışmaya çalışmak veriminizi düşürecektir. Planlamanızı yaparken buna dikkat edin.

Bu maddeleri uygularsanız, ders çalışmanızdaki verimliliğiniz artacaktır. Daha fazla bilgi edinmek için lütfen bizi arayın:

05447243650

Psikolojik Danışman

Furkan Çulfa